こんにちは！大阪婚活サロンTONARIのクワハラです。
「入会したのに、全然お見合い申込が来ない…」
「何を書けばいいのか、わからない…」
「自分の魅力って、どう伝えればいいの？」
そんな悩みを抱えている40代男性の皆さん、実はその原因、プロフィールの書き方かもしれません。
婚活において、プロフィールは「第一印象を決める履歴書」です。
どんなに素敵な人でも、プロフィールで損をしていたら、お見合いのチャンスすら掴めません😢
女性が読んで思わず「会ってみようかな」と思うような文章を書けるかどうかが、とっても大事✨
TONARIでサポートした会員さんは、最初から一緒にプロフィール文章を考えてから公開するので、
活動開始2日目でお見合い申込が２～３件届くことも少なくありません。
（開始2日でお見合い申し込みが届くこと自体すごいことです！！）
今日は、そんな会員さんの実例や、30代女性スタッフが「思わず会いたくなる」と語るプロフィールの秘密を、すべてお伝えします。
「明日から使える実例」も満載です📝
まずは現実を知ろう：40代男性のプロフィール、ここがもったいない！
💔「うわっ、これはないな…」と即スルーされるプロフィール
30代女性にこんな質問をしてみました。
- 40代男性のプロフィールで『この人はないな』って瞬時に判断することってありますか？
-
あります。というか、大体は最初の3行で判断しちゃいます
衝撃的ですよね。でも、これが現実です。
女性は婚活中にたくさんのプロフィールを見ています。
だから、最初の3行で興味を持たれなければ、その先は読まれないんです😰
❌【即スルー確定】絶対やってはいけないプロフィール文5選
❌ NG例1：ネガティブ自虐型
【NGプロフィール例】
40代になってしまい、このままではいけないと思い登録しました。
恋愛経験も少なく、自分に自信がありませんが、いい人がいたらいいなと思っています。
仕事が忙しいので、 趣味は特になく、休日は家にいることが多いです。
こんな私ですが、よろしくお願いします。
💬 女性の本音：
「読んでて疲れる…こっちが不安になる😓」
「自信ないなら、なんで婚活してるの？」
「一緒にいても楽しくなさそう」
⚠️ 何が問題？
- マイナス要素しかない
- 一緒にいる未来が想像できない
- 自己肯定感の低さが透けて見える
❌ NG例2：当たり障りなさすぎ型
【NGプロフィール例】
真面目な性格です。 趣味は読書と映画鑑賞です。 休日は友人と過ごしたり、家でのんびりしています。 優しい人と出会いたいです。 よろしくお願いします。
💬 女性の本音：
「みんな同じこと書いてる…」
「この人の個性が全くわからない😐」
「テンプレートをコピペしたみたい」
⚠️ 何が問題？
- 具体性ゼロ
- 印象に残らない
- 100人中100人が書きそうな内容
❌ NG例3：条件指定しすぎ型
【プロフィール例】
私は真剣に結婚を考えているので、以下の条件に合う方を探しています。
・年齢は32歳まで ・料理が得意な方 ・親と同居できる方 ・タバコを吸わない方
上記に該当する方のみ、申込をお願いします。
💬 女性の本音：
「私は商品のカタログじゃないんですけど😠」
「条件ばっかりで、怖い」
「この人、一緒にいて楽しいのかな…」
⚠️ 何が問題？
- 女性を「条件」で見ている
- 自分のことは何も書いてない
- 面接官みたいで威圧的
❌ NG例4：短文すぎてやる気なし型
【プロフィール例】
はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
今までは忙しく恋愛どころではなかったのですが、そろそろ家庭を持ちたいと思いました。
仕事は〇〇関係です。よろしくお願いします。
💬 女性の本音：
「短すぎてどんな人か分からない😩」
「本気で結婚する気ある？」
「ドライな人に見える、冷たい印象。」
⚠️ 何が問題？
- 情報量が少なすぎる
- 「自分のことを知ってもらおう」という気が無い
- やる気がない印象に見える
「あっ…やってる…」という方もいるかもしれません。
でも大丈夫。TONARIに入会した会員さんも最初は全部やってました😅
大切なのは、「正しいパターンを知る」こと。
では次に、実際に会員さんが書いたビフォーアフターをお見せします✨
⚡【衝撃のビフォーアフター】Aさんのプロフィール改革
📉【改善前】Aさんから提出されたプロフィール
真面目で誠実な性格だと言われます。 仕事は忙しいですが、プライベートも大切にしたいと考えています。 趣味は美術館巡りで、休日は外で過ごすことが多いです。 年下の方でも年上の方でも、真剣に結婚を考えている方とお会いしたいです。 こんな私ですが、よろしくお願いいたします。
👩 女性スタッフの評価：
「悪くはないけど…印象に残らない。もう少し具体性やインパクトが欲しいところ…😐」
📈【改善後】月5件以上の申込が殺到したプロフィール
はじめまして！プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
大阪で〇〇の仕事をしています。
仕事は真剣に、でもプライベートではよく笑う性格です。
休日は、美術館巡りやアウトドアを楽しんでいます。
最近ハマっているのは、アウトドア中のBBQ料理。
外で食べるご飯が美味しくて、いつも何かしら料理しています！
結婚後は、二人で旅行やグルメを楽しみながら、穏やかな家庭を築きたいと思っています。
年齢や経歴よりも、一緒にいて笑顔になれる関係を大切にしたいです。
まずはお話しできたら嬉しいです。 よろしくお願いします！
👩 女性スタッフの評価：
「読んでて楽しい気持ちになる！趣味が明確で、デートも想像しやすい。お料理をするっていうのも好印象✨」
📊 申込数：月5件以上🎉
✨【保存版】女性ウケする婚活プロフィールの黄金パターン
📝 構成は「7つのブロック」で作る
- 冒頭の挨拶（1〜2行）
- 性格・人柄（2〜3行）
- 趣味・休日の過ごし方（3〜4行）
- 結婚観・理想の関係（2〜3行）
- 相手へのメッセージ（1〜2行）
- 締めの挨拶（1行）
合計：15〜20行（300〜400文字）
✅ ポイント： ・長すぎず、短すぎず ・具体性がある ・ポジティブな表現
🎯【項目別】完全攻略ガイド
1️⃣ 冒頭の挨拶：第一印象を決める最重要パート
❌ NG例：
はじめまして。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
⭕ OK例：
はじめまして！ プロフィールを見ていただき嬉しいです。
💡 ポイント： ・「！」で親しみを出す ・「嬉しい」という言葉で好意を示す 。
2️⃣ 仕事の説明：具体性とバランスが大事
❌ NG例：
仕事は忙しく、残業も多いです。
⭕ OK例：
IT企業でエンジニアをしています。 忙しい時期もありますが、メリハリをつけてプライベートの時間も大切にしています。
💡 ポイント： ・業種を具体的に ・ネガティブ→ポジティブ変換 ・「プライベートも大切」で安心感
3️⃣ 性格・人柄：客観的な視点を入れる
❌ NG例：
真面目で誠実な性格です。
⭕ OK例：
友人からは「真面目だけど、意外と冗談も言う」とよく言われます。
話をするのも聞くのもどっちも同じくらい好きです。
💡 ポイント： ・「〜と言われます」で客観性 ・具体的なエピソード ・長所と親しみやすさのバランス
4️⃣ 趣味・休日：デートが想像できる内容に
❌ NG例：
趣味は読書と映画鑑賞です。 休日は家でゆっくりしています。
⭕ OK例：
休日は、カフェで読書をしたり、気になる映画を観に行ったりしています。
最近は、大阪の美味しいパン屋さん巡りにハマっています。おすすめのお店があればぜひ教えてください！
💡 ポイント： ・「どこで」「何を」まで具体的に ・一緒にできそうな趣味 ・相手に質問を投げかける
5️⃣ 結婚観：具体的な未来を描く
❌ NG例：
真剣に結婚を考えています。 素敵な女性と出会えたらいいなと思っています。
⭕ OK例：
結婚後は、二人で旅行やグルメを楽しみながら、笑顔の絶えない家庭を築きたいと思っています。
お互いを尊重し合い、支え合える関係が理想です。
💡 ポイント： ・「何をしたいか」具体的に ・ポジティブな未来像 ・焦りや圧を感じさせない
6️⃣ 相手へのメッセージ：条件より「気持ち」
❌ NG例：
料理が得意で、家庭的な方を希望します。
⭕ OK例：
年齢や経歴よりも、一緒にいて自然体でいられる関係を大切にしたいです。
まずは、お話しできたら嬉しいです。
💡 ポイント： ・条件は書かない ・「関係性」を重視 ・ハードルを下げる
7️⃣ 締めの挨拶：前向きに終わる
❌ NG例：
こんな私ですが、よろしくお願いします。
⭕ OK例：
プロフィールを最後まで読んでいただきありがとうございました。 ご縁がありましたら、よろしくお願いします！
💡 ポイント： ・ネガティブな表現を避ける ・感謝の気持ち ・「！」で明るく締める
💬【女性による座談会】プロフィール、ここを見てます
30代の女性3名に本音を聞きました👭
Q1：最初にどこを見ますか？
👩 Aさん（32歳）： 「写真の次は、最初の3行ですね。そこで『読みたい』って思わせられるかが勝負」
👩 Bさん（31歳）： 「趣味のところ。『一緒に何ができそうか』がイメージできるかが大事」
👩 Cさん（34歳）： 「文章の雰囲気。硬すぎず、でも軽すぎない、ちょうどいいバランスの人がいい」
Q2：どんなプロフィールに申込したくなりますか？
👩 Aさん： 「読んでて楽しくなる！デートが想像できる！そういうプロフィール✨」
👩 Bさん： 「自分のことばかりじゃなく、『一緒に〜したい』って書いてある人」
👩 Cさん： 「具体的な趣味が書いてある人。『映画』じゃなくて『最近観た○○が良かった』みたいな」
Q3：逆にどんなプロフィールはNGですか？
👩 Aさん： 「条件ばっかり書いてる人。『私を選んでください』じゃなくて『条件に合う人来て』って感じ😓」
👩 Bさん： 「自信なさそうな人。『こんな私ですが』とか読むとこっちも不安になる」
👩 Cさん： 「仕事のスペックだけ書いて、人柄が全く見えない人。一緒にいて楽しいかわからない」
⚠️【NGワード集】絶対に使ってはいけない表現
🚫 プロフィールに書いてはいけない言葉
❌ 「こんな私ですが」 ❌ 「自信がありません」 ❌ 「趣味は特にありません」 ❌ 「〇歳までの女性希望」 ❌ 「料理ができる方」 ❌ 「若く見られます」（自分で言うと逆効果） ❌ 「真剣な方のみ」（当たり前） ❌ 「早く結婚したい」（焦りを感じる） ❌ 「バツイチ理解できる方」（ネガティブ）
✅【チェックリスト】送信前に必ず確認！
プロフィールを登録する前に、必ずチェックしましょう📋
□ 文字数は300〜400文字か？
□ 最初の3行は魅力的か？
□ 「！」が適度に入っているか？
□ 趣味は具体的に書いたか？
□ デートが想像できる内容か？
□ ネガティブな表現はないか？
□ 「〜と言われます」で客観性があるか？
□ 条件は書いていないか？
□ 結婚後の未来が描けているか？
□ 前向きな印象で終わっているか？
✅ 10個中8個以上クリア → そのまま登録OK！ ⚠️ 7個以下 → もう一度見直しましょう
🎓【上級編】さらに差をつけるテクニック
テクニック1：「数字」を入れる
Before： 休日はカフェに行きます。
After： 月に2〜3回、カフェ巡りをしています☕
💡 効果： リアリティが増す
テクニック2：「固有名詞」を入れる
Before： 映画が好きです。
After： 最近観た「○○」という映画が良かったです🎬
💡 効果： 会話のきっかけになる！
テクニック3：「質問形式」を入れる
Before： 日本酒が好きです。
After： 日本酒が好きです。日本酒が沢山おいているお店を知っていたらぜひ教えてください！
💡 効果： 返信・申込のハードルが下がる！申し込みしてみようかな、というきっかけになる。
💡「自分だけでは不安…」と感じたら
理屈はわかったけど、自分の魅力って何だろう…
客観的に見てもらいたい…
プロに添削してほしい…
そう感じたら、一人で悩まずにTONARIにご相談ください。
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✅ 30代女性スタッフによる徹底添削
・「女性目線」で魅力を引き出す
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・服装選びからアドバイス
・表情の作り方まで指導
✅ 外見改革もセット
・美容師による髪型提案💇
・アイリストによる眉毛カット
・スタイリストによる服装提案👔（無料）
✅ 実績データ
・月5件超の申込を実現
・プロフィール改善後、平均5倍の申込増加
・成婚までの平均期間：8ヶ月
TONARIの会員さんも最初は、「自分の魅力なんてわからない」と言っていました。
でも、女性スタッフと一緒にプロフィールを作り直したら、
「自分でも気づかなかった良さを引き出してもらえた✨」
「女性からこんなに反応があるなんて驚き😲」
「婚活が楽しくなった🎉」
と話してくれています。
💖 あなたの魅力、ちゃんと伝えられていますか？
たった数百文字ですが、そこには「出会いのチャンス」が詰まっています。
でも、多くの男性は、自分の魅力を正しく伝えられていないだけなんです。
プロフィールを変えるだけで、人生が変わる。
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