婚活では髪型次第で結果が変わる!?
「お見合いで第一印象を良くしたい」「年下女性にもモテる髪型にしたい」
そんな思いで結婚相談所に入会された35歳以上の男性の皆さん。
実は、髪型だけで婚活の成功率が3倍も変わることをご存知ですか?
大阪婚活サロンTONARIでは、これまでたくさんの男性の外見改善をサポートしてきましたが、「髪型を変えただけで、お見合い成功率が劇的に上がった」という事例を見てきました。

逆に言えば、知らず知らずのうちにNG髪型をして、せっかくのチャンスを逃している男性も多いということです。
今回は、TONARI提携美容師の監修のもと、「婚活で絶対にやってはいけない髪型ワースト5」を女性目線で徹底解説。さらに、大阪で信頼できる美容院情報もお付けします。
この記事を読めば:
- なぜお見合いで第一印象が悪いのかがわかる
- 年下女性からも選ばれる髪型がわかる
- 大阪の婚活男性おすすめ美容院がわかる
- 35歳以上でも若々しく見える髪型のコツがわかる
髪型一つで人生が変わる可能性があります。5分で読める内容ですが、あなたの婚活を大きく変えるかもしれません。
なお、髪型以外にも婚活で気をつけるべきポイントがあります。「結婚相談所で男性がやってはいけない5つのNG行動」では、お見合いや交際での注意点を女性スタッフの本音で詳しく解説していますので、髪型改善と合わせてご確認ください。

【緊急警告】なぜ髪型が婚活の成否を左右するのか?
女性が男性の髪型をチェックする驚きの理由
大阪で婚活中の女性100名に調査したところ、**92%の女性が「男性の髪型で第一印象を判断する」**と回答しました。
女性が髪型を重視する理由:
- 清潔感の指標:日常生活がきちんとしているかの判断材料
- センスの表れ:一緒にいて恥ずかしくないかの基準
- 年齢の印象:実年齢より老けて見えるかどうか
- 性格の推測:几帳面さや誠実さの表れ
髪型による婚活成功率の違い(TONARI調べ)
✅ 適切な髪型の35歳以上男性
- お見合い成功率:73%
- 交際発展率:45%
- 成婚までの期間:平均約8か月
❌ NG髪型の35歳以上男性
- お見合い成功率:23%
- 交際発展率:12%
- 成婚までの期間:平均14.8ヶ月
その差は歴然です。
【ワースト5発表】婚活で絶対NGな男性の髪型
【ワースト1位】伸びっぱなしの無造作ヘア
NGな理由
「この人、普段からだらしないのかな…」
最も多くの女性から不評だったのが、美容院に行かず伸びっぱなしの髪型。
実際の女性の声

髪がボサボサだと、生活もだらしなさそう

自分の身だしなみに気を遣えない人は、相手のことも大切にしてくれなさそう
こんな状態は即アウト
- 前髪が目にかかっている
- 耳に髪がかかっている
- 襟足がシャツの襟にかかっている
- 全体的にボサボサ
- 寝癖がついたまま
改善方法
最低でも月1回は美容院へ
- カット周期:3-4週間
- 費用:3,000-5,000円
- 時間:30-45分
【ワースト2位】明るすぎるヘアカラー
NGな理由

「明るすぎると若いな~って感じちゃう…結婚相手としては不安」
茶髪や金髪など、明るすぎるヘアカラーは婚活では大きなマイナス。
女性が抱く印象
- 遊んでいそう
- 軽薄そう
- 真面目さが感じられない
- 将来への不安
婚活に適した髪色
7レベル以下の暗めカラー
- 黒髪:最も無難で好印象
- ダークブラウン:自然で上品
- アッシュ系:透明感があっておしゃれ
【ワースト3位】重すぎるマッシュヘア
NGな理由

「顔が見えなくて暗い印象…感情が読めない」
顔周りを覆うマッシュヘアは、表情が見えず暗い印象を与える。
マッシュヘアの問題点
- 表情が読み取りにくい
- 暗い印象
- 幼く見える
- コミュニケーションが取りにくそう
マッシュヘアを婚活向けにする方法
- 前髪を軽くして額を見せる
- サイドを短くして耳を出す
- 全体的に軽やかに
- ワックスで束感を作る
【ワースト4位】極端なツーブロック
NGな理由

「適度ならいいけど刈り上げすぎると、ちょっと怖そう…」
サイドを刈り上げ過ぎたツーブロックは、威圧的で近寄りがたい印象。
NGなツーブロックの例
- サイドを0mm-3mmで刈り上げ
- 刈り上げ部分と上部の差が激しい
- 全体的に尖った印象
- ヤンキーっぽく見える
上品なツーブロックのポイント
- 刈り上げは6mm以上
- グラデーションで自然に
- 全体のバランスを重視
- ビジネス仕様で清潔感重視
【ワースト5位】スタイリング剤の付け過ぎ
NGな理由

「べたべたすぎると不潔に見える…シャンプー大変そう。」
ワックスやジェルを付け過ぎて、不自然にべたっとした髪型は女性から見ても幻滅対象…
美容室でスタイリング方法を教えてもらってみてください
やり過ぎスタイリングの特徴
- ベタベタ感がある
- 不自然なツヤ
- 固まり過ぎている
- 匂いがきつい
自然なスタイリングのコツ
- スタイリング剤は少量から
- 手のひらでよく伸ばしてから使用
- 毛先中心に付ける
- 仕上げに軽く手櫛で整える
【年代別】35歳以上男性におすすめの髪型
35-39歳:「若々しさ」を演出
おすすめスタイル
- ナチュラルショート
- 自然な仕上がり
- ビジネスシーンにも対応
- スタイリングが簡単
- ソフトツーブロック
- 適度な刈り上げ
- 上品な印象
- 小顔効果あり
スタイリングのポイント
- ワックスは軽めに
- 自然な毛流れを活かす
- 前髪は額を見せる
40歳以上:「大人の魅力」を重視
おすすめスタイル
- クラシックショート
- 上品で落ち着いた印象
- 年齢相応の貫禄
- 清潔感抜群
- ビジネスカジュアル
- オンオフ両用
- 知的な印象
- メンテナンスが簡単
白髪対策
- 部分染めで自然に
- グレイヘアも選択肢
- 定期的なメンテナンス
【大阪限定】婚活男性におすすめ美容師のご紹介
TONARIが自信を持ってご紹介!協力者のWAKAさん

– CARE梅田 WAKAさん
WAKAさんの特徴
✨ 癒し系の雰囲気で話しやすい
多くの男性が美容院で緊張してしまいますが、WAKAさんは癒し系の雰囲気で、リラックスして施術を受けられます。美人でありながら親しみやすく、初めての方でも安心してお任せできます。
✂️メンズカットのプロ
WAKAさんは男性のカットを得意としており、これまでにも婚活男性のヘアスタイルを手がけてきました。メンズヘアの流行と婚活に適したスタイルの両方を熟知しているプロです。
💑 婚活ヘアに特化した提案力
「婚活用の髪型にしたい」とお伝えいただければ、女性ウケと年齢に合った上品さを両立したスタイルを提案してくれます。お見合い写真撮影前のカットでも多くの成功実績があります。
🎯 髪質・骨格に合わせたオーダーメイド提案
WAKAさんの最大の強みは、一人一人の髪質と骨格から、その人に最も似合うスタイルを提案すること。同じ「婚活ヘア」でも、お客様によって全く違うアプローチで最適解を見つけてくれます。
こんな方に特におすすめ
- 初めて美容院でカットを受ける方
- 自分に似合う髪型がわからない方
- 婚活用の髪型にしたい方
- 35歳以上で若々しく見せたい方
- リラックスして施術を受けたい方
TONARI会員様特典
TONARIに入会いただいた希望者様にはWAKAさんをご紹介中
- 婚活ヘアカウンセリングサービス
- ヘアセット方法の丁寧な指導
- 次回予約優先案内
WAKAさんからのメッセージ
「婚活中の男性の皆さん、髪型は第一印象を決める大切な要素です。私は、お一人お一人の魅力を最大限に引き出すヘアスタイルをご提案いたします。『どんな髪型が似合うかわからない』『婚活でうまくいく髪型にしたい』など、どんなご相談でもお気軽にお話しください。リラックスして、一緒に素敵なヘアスタイルを見つけましょう!」
【プロ直伝】美容院での注文の仕方
失敗しない美容院での伝え方
❌ NG例
「おまかせで」 「さっぱりと」 「短めで」
⭕ OK例
「婚活用の髪型にしたいです」 「若々しい印象にしてください」 「清潔感を重視してください」 「ビジネスシーンでも通用するスタイルで」「ヘアセットが苦手なので簡単にセットできるスタイルで」
具体的な注文方法
1. 目的を明確に伝える
「結婚相談所のプロフィール写真用です」 「お見合い用の髪型にしたいです」
2. 年齢と印象の希望
「実年齢より若く見せたいです」 「誠実で清潔感のある印象にしたいです」
3. ライフスタイルを伝える
「朝のスタイリング時間は5分以内で」 「月1回のメンテナンスで維持したいです」
4. NGポイントを伝える
「薄毛を隠そうとせず、自然に見せてください」 「ビジネスシーンで浮かないように」
【毎日のケア】髪型を維持する方法
朝のスタイリング(5分で完了)
基本ステップ
- 濡らす:寝癖直しウォーターで軽く湿らす
- 乾かす:ドライヤーで形を整えながら乾燥
- スタイリング:ワックスを少量手に取り、毛先中心に
- 仕上げ:手櫛で自然に整える

一度濡らすのはすごく大事。このひと手間で仕上がりが全然違う!
夜のケア
シャンプー選び
- 乾燥肌:アミノ酸系シャンプー
- 脂性肌:洗浄力強めのシャンプー
- フケ対策:薬用シャンプー
正しい洗い方
- お湯で予洗い
- シャンプーを泡立ててから頭皮につける
- 爪を立てずに指の腹でマッサージ
- しっかりすすぐ
- タオルドライ後にドライヤー

まずはお湯でしっかりすすいでから!男性は女性の3倍の皮脂が出ていると言われます。シャンプー前のお湯すすぎでニオイも撃退!
まとめ:髪型で婚活人生は大きく変わる!
今すぐできる3つのアクション
1. 現在の髪型をチェック
このワースト5に当てはまっていませんか?
- 伸びっぱなしの無造作ヘア
- 明るすぎるヘアカラー
- 重すぎるマッシュヘア
- 極端なツーブロック
- スタイリング剤の付け過ぎ
2. 美容院を予約
美容院に行きましょう
- CARE梅田のWAKAさんなら安心
- 「婚活用」と伝える
- 月1回のメンテナンス
3. 日常ケアを見直し
清潔感は毎日の積み重ね
- 毎日のシャンプー
- 正しいスタイリング
- 定期的なチェック
最後に
髪型は、あなたの第一印象を決める重要な要素です。
特に35歳以上の婚活では、「清潔感」「若々しさ」「誠実さ」を髪型で表現することが成功の鍵。
どんなに内面が素晴らしくても、髪型で損をしているなんてもったいない!
今すぐ行動して、あなたの魅力を最大限に引き出しましょう。
一人で悩まず、プロのサポートを活用してください。TONARIがあなたの婚活成功を全力でサポートします。

あなたは絶対今よりかっこよくなる!私がかっこよくします!
大阪婚活サロンTONARIの外見改善サポート
「自分に似合う髪型がわからない…」 「美容院で何て言えばいいかわからない…」 「服装も髪型も眉毛も全部分からないから、プロのアドバイスを受けたい…」
そんな方は、ぜひTONARIの外見改善サポートをご利用ください。
無料相談実施中
無料相談で受けられるサービス
- 現状分析:なぜうまくいかないのかを客観的に分析
- 婚活診断:あなたの婚活タイプを診断
- 改善アドバイス:具体的な改善点を無料でアドバイス
- 成功事例紹介:同年代男性の成功パターンをご紹介
- 実際の女性会員を一部公開:実際どんな女性がいるのか見ることができます!
TONARIが選ばれる理由
- 35歳以上男性に特化:同年代の成功事例が豊富
- 外見改善サポート:提携美容院・スタイリストによる完全サポート
- 女性目線のアドバイス:女性スタッフによる的確な指導
- 大阪地域密着:梅田・難波でのデートスポット情報も豊富
- 高い成婚率:67%の男性が1年以内に成婚
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