結婚相談所で活動する前に読んでおきたいこと
「真剣に結婚相手を探したい」そんな気持ちで結婚相談所に入会したのに、
思うように活動が上手くいかない男性がたくさんいます。

せっかく高いお金を払って入会したのに、全然うまくいかない…
お見合いはできるけど、なぜか交際に発展しない…
そんな悩みを持つ人は少なくありません。
婚活市場で日々目にするのは、「本当はいい人なのに、無意識にNG行動をしてしまって損をしている男性」の姿です。
今回は、結婚相談所で働く女性の視点から、男性が知らずにやってしまっている「絶対にやってはいけない5つのNG行動」をこっそりお教えします。
この記事を読めば:
- なぜお見合い後に交際に進めないのかがわかる
- 女性から「また会いたい」と思われる男性になれる
- 年下女性から選ばれる男性になれる
女性の意見を活かすだけで、婚活は驚くほどスムーズに進みます。ぜひ最後までご覧ください!
【NG行動1】外見に全く気を遣わない
女性の本音:「お金をかけなくてもいいから、最低限の清潔感は…」
結婚相談所で最も多いNG行動が「外見への無頓着さ」です。
特に35歳以上の男性に多いのですが、「内面で勝負したい」「お金をかけたくない」という理由で、身だしなみを軽視してしまう方が本当に多いんです。
実際にあった残念なケース
Tさん(39歳・製造関係)の場合
- 年収400万円、性格も優しい素敵な男性
- しかし初回無料相談で:
- 毛玉のついたニット
- 膝部分が伸びてしまっているパンツ
- 汚れたスニーカー
- ワックスのつけ方が下手な髪の毛
そんな身だしなみで無料相談の待ち合わせのカフェに来られました。
お話を聞くと

持ってる服の中で割とマシな服で来ました。
普段買い物とかしないので…。
恋愛経験もないので、何が似合うか分かりません。

女性側の反応
「おしゃれじゃなくてもいいから、せめて綺麗な服を着てきてほしい。」
「ボトムスを履くなら絶対ベルトしてほしい。体型までだらしなく見える。」
改善後の変化
TONARIでは外見改善サポートを行っているのですが、Tさんの場合、以下の内容を変更しました。
変更点
- 似合う洋服を買いに行く(費用:ジャケット、パンツ2本、インナー2枚、靴で約37,000円)
- 美容院で髪をカット(費用:約5,000円)
- 眉毛サロンで眉カット(費用:約3,000円)
- 毎朝の髭剃りを徹底(費用:0円)
結果 直後にお見合い成立→仮交際へ。

外見が変わって自信がついたのか、お話し中も目を見て話せるように!
【対策】最低限やるべき外見チェックリスト
毎日やること
- [ ] 髭をきれいに剃る
- [ ] 髪をセットする
- [ ] 爪を短く切る
- [ ] 体臭・口臭をチェック※制汗グッズは必ず持ち歩いて!
- [ ] ぽっこりお腹はNG、運動やダイエットも検討する
お見合い前にやること
- [ ] 着る服は事前にハンガーにかけてシワを伸ばす
- [ ] 靴を磨く
- [ ] 鼻毛・耳毛・ヒゲを丁寧にカット
- [ ] 新しい下着・靴下を着用
- [ ] ヘアセットは念入りに
- [ ] ボトムスには必ずベルトを使う、しっかりウエストで履く。
1ヶ月に1回やること
- [ ] 美容院で髪をカット
- [ ] 眉毛を整える

お金をかけなくても、劇的に印象が変わります。
現状でいいや…。ではなく、できる事から始めてみてください^^
【NG行動2】条件ばかりを並べ立てる
女性の本音:「商品を選ぶような条件の話は聞いていて辛いです…」
婚活男性に特に多いのが、「理想の女性像」を細かく条件で指定してしまうこと。
よくある残念な条件の出し方
Mさん(50代)の発言
「僕の理想は、年齢は20代後半から38歳まで、身長はなるべく低い方、体型は細身で、目が大きい、自分と趣味が合って、近い将来自分との子どもを産んでくれる人…」

女性スタッフの心の声 「この人、結婚相手を探してるんじゃなくて、カタログで商品を選んでるつもりなのかな…」
なぜこれがNGなのか?
- 人間味がない:条件だけで人を判断していると思われる
- 上から目線:自分は棚に上げて相手にだけ要求している
- 現実離れ:自分の年齢での市場価値を理解していない
年下女性の本音(28歳・事務職女性の証言)

「年上の男性には包容力を求めているのに、あれもこれもと条件を言われると『この人と結婚したら窮屈そう』って思っちゃいます。
それなら同年代の男性の方がいいかな…」
【対策】条件は3つまで&内面重視で表現
❌NG例
「顔が可愛くて、料理上手で、家事完璧で、性格明るくて…」
⭕OK例
「一緒にいて笑い合える関係を築ける人」 「お互いを大切にし合える人」 「毎日小さなことでもありがとうとごめんねが言える関係を気付ける人」
条件を語るのではなく、「どんな結婚生活を送りたいか」を語りましょう。
【NG行動3】過去の恋愛の愚痴・女性への不信感を話す
女性の本音:「これから始まる関係なのに、過去の話ばかりされても…」
35歳以上の男性は恋愛経験も豊富な分、過去の話をしがちです。しかし、これが大きなマイナスポイントになってしまう可能性も…
実際にあった最悪なケース
Aさん(40代)の初回お見合いでの発言
「前の彼女はわがままな子で…その子は結局自分のお金しか見てなかったんですよ。まだ連絡を取ろうと思えば取れますけどね。もういいかなって思って。結婚相談所で頑張ろうと思ってますよ。」

相手女性の感想
まだ会って30分なのに、女性不信をぶつけられて困りました。自分のことも試されているような気がして、なんか嫌な感じでしたね。
明らかに前の女性に未練たらたらやったし…。
なぜこれがNGなのか?
- ネガティブな印象:暗い人・性格が悪いと思われる
- 女性全般への不信:「私も信用されてない」と感じる
- 前向きさがない:新しい関係を築く気がないと思われる
【対策】過去は「学び」として前向きに表現
❌NG例
「前の彼女にひどい目に遭わされて…」 「女性って結局…」 「結婚相談所の女性は条件でしか…」
⭕OK例
「以前の経験から、コミュニケーションの大切さを学びました」 「今度は相手を大切にできる関係を築きたいです」 「お互いを理解し合える関係が理想です」
過去は過去。新しい出会いには新しい気持ちで向き合いましょう。
【NG行動4】お見合いで「忙しい」「疲れた」を連発する
女性の本音:「忙しいアピールより、今この時間を大切にして欲しい…」
35歳以上の男性は責任のある仕事に就いていることが多く、つい「忙しさ」をアピールしてしまいがちです。
よくある残念な会話例
お見合い中の実際の会話
男性:「今月は特に忙しいんですよ」
女性:「忙しい中ありがとうございます。」
男性:「明日も早いんですよね。最近本当に忙しくて」
女性:「そうなんですね…」
男性:「なかなか寝ても疲れが取れないんですよね~」

女性の本音
私も週5でがっつり働いてますけど!?
忙しいのは自分だけみたいな雰囲気出されている気になる…
なぜこれがNGなのか?
- 優先順位が低い:相手との時間を軽視していると思われる
- 魅力がない:忙しくて活き活きしてるならOK。でも忙しくて疲れてるアピールはNG!
- 将来への不安:結婚生活でも愚痴ばかり聞かされそう
【対策】忙しさをポジティブに変換
❌NG例
「忙しくて疲れてます」 「時間がなくて」 「仕事がきつくて」
⭕OK例
「充実した仕事をさせてもらってます」 「やりがいのある仕事に恵まれて」 「忙しい中でも、こうして素敵な方とお会いできて嬉しいです」
同じ「忙しい」でも表現次第で印象が180度変わります。
【NG行動5】スタッフのアドバイスを聞かずに自分流を貫く
スタッフの本音:「素直に聞いてくれる方の方が早く成婚されます…」
35歳以上の男性にすごく多いのが、「プライドが高くてアドバイスを聞けない」ことです。
典型的な「アドバイスを聞かない男性」の特徴

「こんな髪型とか似合いそう!」
「こういう服装はスタイル良く見えますよ!」
「初デートはこういうプランどうですか?」

あ、大丈夫です。
いろんなアドバイスをしても意見を取り入れようとしない男性、もったいないです。
女性の気持ちは女性が一番分かります。柔軟に取り入れてみてください。
アドバイスを聞かなかった男性は、最終的にお断りされる方が本当に多いです。
素直にアドバイスを聞いた男性の場合
Kさん(46歳・経営者)の場合

「髪型、確かに古いですよね。どこの美容院がおすすめですか?」
「デート場所ってどんなところがいいですか?」
女性の意見を取り入れた結果、男性は見違えるほどかっこよくなります。
女性からのお見合い申請を受けることも増えるので、
自分からガツガツ積極的に行動しなくても選ばれる可能性が広がります。
【対策】「教えてください」の姿勢を持つ
❌NG例
「僕のやり方で大丈夫です」 「アドバイスは結構です」 「自分のペースでやります」
⭕OK例
「どうすればいいでしょうか?」 「アドバイスをお願いします」
年齢を重ねた分、素直さがより魅力的に映ります。
35歳からの婚活を成功させるための心構え
1. 「完璧な自分」より「成長する自分」を見せる
35歳を過ぎると、つい「完成された大人」を演じがちですが、実は「まだまだ成長したい」という姿勢の方が魅力的です。
例
- 「もっとかっこよくなりたい!」
- 「新しい趣味を見つけたい!」
- 「次はここに行ってみたい!」
2. 「与える」ことを考える
「条件の良い女性と出会いたい」ではなく「相手にどんな幸せを提供できるか」を考えてみてください。

あなたといて、相手がどんな気持ちになるのか。考えてみてください。
- 「相手を笑わせてあげられるか。」
- 「一緒にいて相手を幸せにできるか?」
- 「相手がしんどい時や疲れた時、どうしてあげたいか。」
3. 「今の自分」を受け入れる
30代には30代の魅力、40代、50代にもそれぞれの魅力があります。
- 20代にはない包容力
- 経済的安定
- 人生経験の豊富さ
これらは大きな武器です。年齢をコンプレックスに感じる必要はありません。
まとめ:あなたの婚活を成功に導くために
今回お伝えした5つのNG行動は、すべて「知らずにやってしまっている」ものばかりです。
今日から変えられること
- 外見への最低限の配慮(費用:月5,000円以下)
- 条件を3つまでに絞る(費用:0円)
- 過去の話を前向きに変換(費用:0円)
- 忙しさをポジティブに表現(費用:0円)
- 素直にアドバイスを聞く(費用:0円)
35歳からでも遅くない理由
- TONARIでサポートを受けた35歳以上男性のお見合い成立(自身が選んだ女性とのお見合い):88%
- 平均成婚期間:8.2ヶ月
- 女性からのお見合い申し受け率100%
- 無料相談からの入会率:100%
正しい方法で取り組めば、年齢は関係ありません。
最後に
結婚相談所を運営していると、本当にいろんな悩みを持った男性に出会います。
でも総じて皆さんに思うことは、「やり方さえわかれば、もっともっと素敵になる」ということ。
今は方法を知らないだけ。知ればすぐにでも変わります。
35歳からの婚活は決して遅くありません。むしろ、自分を客観視できる年齢だからこそ、今回お伝えした点を意識して取り組んでいただければ、きっと素敵な出会いが待っています。

もし婚活で悩んでいることがあれば、一度無料相談にお越しください^^
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TONARIが選ばれる理由
- 35歳以上男性に特化:同年代の成功事例が豊富
- 外見改善サポート:提携美容院・スタイリストによる完全サポート
- 女性目線のアドバイス:女性スタッフによる的確な指導
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- 高い成婚率:67%の男性が1年以内に成婚
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友達と話す感覚で楽しくお話しさせてください!
この記事があなたの婚活の参考になれば幸いです。質問や相談がありましたら、いつでもお気軽にお声かけください。